1
En el espejo observa la simetría
2
de las mamas, retracciones de la piel etc.
3
Tumbada, con el brazo extendido, palpa suavemente
4
la mitad interna de la mama con la mano contraria
5
y los dedos extendidos. De arriba abajo y al centro.
6
Coloca el brazo a lo largo del cuerpo y palpa
7
con delicadeza la mitad externa del pecho.
8
De abajo a arriba y de fuera adentro.
9
Comprueba si hay secreción por el pezón.
10
Realiza la misma exploración en la otra mama.
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